Dans cette collection, Gaspard, un petit renard roux, fait l'expérience d'émotions qui lui nuisent dans sa vie quotidienne (ici la colère). Au fil d'un récit de fiction, le lecteur découvre comment le comportement problématique s'exprime à l'école, avec des amis ou en famille. Puis, des exercices inspirés du yoga sont présentés afin de permettre à l'enfant de surmonter ses craintes.