Cet ouvrage s'insère dans une collection documentaire dont chaque titre démystifie pas à pas la pratique d'une discipline sportive afin de permettre aux petits de s'y lancer sans inquiétude. En cinq chapitres, clairement identifiés par un code de couleur et un pictogramme, on décrit ici avec précision les étapes d'apprentissage du judo: Les débuts (l'inscription, la découverte des lieux et du groupe, la tenue réglementaire, la première leçon) - Les règles (le dojo, le code moral, les saluts, les bases du judo, l'arbitrage et le comptage des points, les consignes à suivre afin que chacun puisse progresser à son rythme, dans une ambiance respectueuse) - L'entraînement (l'échauffement, les techniques, le randori) - La technique (l'art de la chute, le combat debout et le combat au sol expliqués étape par étape) - Champions (les progrès, les disciplines de compétition et quelques athltes qui s'y sont illustrés). Chaque partie se clôt sur le "Conseil du coach", présenté dans un bandeau coloré. [SDM].

Pages plastifiées.