Soulagée d'apprendre que son père a survécu à son infarctus, Alexia reprend les compétitions de volley-ball et se prépare à participer au deuxième camp d'entraînement destiné à former l'équipe féminine qui représentera le Québec aux Jeux du Canada. Or, elle est à peine de retour sur le terrain que Jean-Claude, son entraîneur, recommence à l'intimider. Cette fois, Alexia lui tient tête et devient un symbole de courage pour toutes ses coéquipières qui ont vécu la même chose, en silence. Alors qu'une enquête est lancée par la Fédération à propos de son bourreau, l'adolescente doit décider si l'infme Sarah Cossette, qui l'a, elle aussi, intimidée et humiliée, réintègre ou non l'équipe. Son ennemie semble avoir énormément changé pendant l'été, mais est-elle vraiment sincère? Et, si c'est le cas, est-elle pour sa part prête à lui pardonner? D'un autre côté, elle a encore beaucoup de pain sur la planche alors qu'elle doit apprendre à gérer son fort caractère sur le terrain et composer avec les méthodes déstabilisantes d'un nouvel entraîneur ayant cerné les faiblesses de ses joueuses et décidé de travailler leur capacité d'adaptation. Au milieu de tous ces chamboulements, Alexia découvre la relation amoureuse secrte de Sandrine et Loralie tout en se demandant si celle qu'elle entretient avec Émile survivra au chaos...