Dans son journal intime, Sophie, 16 ans, raconte son mal-être. Émilie, sa soeur ainée n'est plus et lui manque terriblement. Incapable de communiquer, elle ne s'entend pas bien avec sa mère, ni avec Abigail, sa meilleure amie, ni d'ailleurs avec personne. Elle décrit ses journées, ses regrets, ses souvenirs avant la mort d'Émilie, sa soeur tant aimée. Heureusement, l'adolescente va se lier avec une nouvelle venue à l'école, Rosa-Leigh, écrivaine en herbe et optimiste à temps plein. Cette dernière saura respecter le silence de Sophie, son chagrin, ses peurs. Il y aura aussi Lucy, fille d'une amie de sa mère, confrontée à l'accident cardiaque de son père: délicate, Lucy accompagnera Sophie par sa gentillesse muette. Et puis n'oublions pas Abigail, l'ex-copine qui ne sait pas comment réagir, perdue par ailleurs dans ses propres difficultés. Au final, ce sont tous ceux qui entourent Sophie, en positif ou en négatif, qui vont permettre à la jeune fille de faire ses choix. Sans que ces figures secondaires soient intensément présentes, très lentement et surtout en l'absence de tout happy-end claironnant, Sophie remontera alors la pente de sa tristesse.

Traduction de: Worst thing she ever did.